Ik ben Francis Mwami. Al meer dan 20 jaar begeleid ik mensen in hun zoektocht naar balans en betekenis.

Emoties en Verder: Emoverder  – in beweging naar herstel, rust en veerkracht. 

- Francis Mwami, oprichter Emoverder

Voor wie is Emoverder?

Bij Emoverder ben je welkom als mens. Of je nu vastloopt, worstelt met stress of verlies, of gewoon verlangt naar meer rust en verbinding in je leven – we gaan samen op zoek naar wat jij nodig hebt.

We werken met:

• Jongeren die moeilijkheden ervaren op school, thuis of in zichzelf.

• Volwassenen die zich uitgeput, angstig of overspoeld voelen.

• Mensen in rouw, na verlies van een dierbare of een belangrijk deel van zichzelf.

• Personen met spanningsklachten of burn-out die opnieuw willen leren luisteren naar hun lichaam.

• Ouderen die zoeken naar zingeving, verwerking of een veilige plek om te delen.

• Iedereen die zich niet (meer) thuis voelt in zijn eigen lichaam of leven.

Misschien weet je nog niet precies wat je nodig hebt – en dat is helemaal oké. Soms is de eerste stap gewoon er mogen zijn, met alles wat er is. Bij Emoverder vinden we het belangrijk om eerst te luisteren. Niet alleen met het hoofd, maar ook met het hart.

We begeleiden in het Nederlands, Frans, Engels en Swahili, en houden rekening met jouw culturele achtergrond en persoonlijke ritme.

Of je nu op zoek bent naar begeleiding op korte termijn, of een dieper en langer traject wil aangaan: je bent welkom zoals je bent.

"Je hoeft het niet alleen te doen. Soms begint heling gewoon bij er mogen zijn."

- Francis Mwami, oprichter Emoverder

Voor Particulieren

Voel je je overweldigd, uitgeput of emotioneel uit balans? Emoverder biedt individuele begeleiding die lichaam, geest en gevoel verbindt. We werken op jouw tempo, in een veilige ruimte waar je mag voelen, herstellen en groeien. Via ademhaling, beweging, biofeedback en gesprek kom je dichter bij jezelf.

Voor Organisaties

Wij ondersteunen zorginstellingen, scholen, welzijns- en interculturele organisaties met training, coaching en deskundigheidsbevordering. Emoverder helpt teams om veerkrachtig te blijven, stress te hanteren en met meer menselijkheid te werken. We brengen expertise én verbinding.

Intake & stressprofiel

We starten met een diepgaand kennismakingsgesprek waarin we ruimte maken voor jouw verhaal, je hulpvraag en waar je vandaag mee worstelt.
Tijdens deze intake doen we ook een biofeedbackmeting: dit helpt ons om inzicht te krijgen in je lichamelijke stressreacties en spanningsniveau. Zo leggen we samen een helder en menselijk vertrekpunt vast – niet alleen vanuit woorden, maar ook vanuit wat je lichaam vertelt.

Persoonlijk plan

Op basis van de intake stellen we samen een persoonlijk begeleidingsplan op. We formuleren haalbare doelen die passen bij jouw noden, ritme en draagkracht.
Dit plan is geen rigide traject, maar een levend document dat meegroeit met jouw proces.
We kijken naar wat je op dit moment nodig hebt – en ook wat jouw lichaam, emoties en achtergrond ons daarin vertellen. Jij blijft aan het roer, wij zorgen voor de ondersteuning en richting.

Traject op jouw ritme

Jouw begeleiding verloopt op een manier die afgestemd is op jou. We werken lichaamsgericht, integratief en veilig. Dat betekent dat we ruimte maken voor adem, beweging, gesprek en stilte – afhankelijk van wat op dat moment klopt.
Er is geen druk, geen prestatie. Wel aanwezigheid, aandacht en zachtheid.
Het doel is niet om "beter te worden", maar om meer thuis te komen in wie je bent – met alles wat je meedraagt.

Waarom kiezen voor Emoverder?

Bij Emoverder draait het niet om snelle oplossingen, maar om échte aandacht. We nemen de tijd om te luisteren, te voelen, te begrijpen – met het lichaam, het hoofd én het hart.

Francis Mwami, oprichter en begeleider bij Emoverder, brengt meer dan 30 jaar ervaring mee uit de geestelijke gezondheidszorg. Zijn brede achtergrond in ademtherapie, biofeedback, psychomotoriek en coaching maakt het mogelijk om mensen op een diep, menselijk niveau te begeleiden. Hij werkt al meer dan 20 jaar zelfstandig, met cliënten uit België, Nederland en Afrika.

Wat Emoverder uniek maakt:

• Lichaamsgerichte aanpak – we werken met wat je voelt, niet alleen met wat je zegt.

• Persoonlijke begeleiding – geen standaardtrajecten, maar begeleiding op maat.

• Tijd en aandacht – je hoeft je niet te haasten, je mag landen op je eigen tempo.

• Interculturele blik – ervaring in diverse landen en talen (Nederlands, Frans, Engels, Swahili).

• Een veilige plek – zonder oordeel, met ruimte voor wie jij bent.

Of je nu op zoek bent naar rust, inzicht, verbinding of richting: bij Emoverder krijg je geen labels, maar begeleiding die vertrekt vanuit menselijkheid en vertrouwen.